Если тебе грустно, ты не на «низком уровне вибрации». Ты не болен, сломлен, далек от исцеления или не просветлен. Ты не «захвачен своим эго» и не застрял в «отделенной личности». Ты не отрицательный персонаж и тебя не надо исправлять. Твоя печаль не является ошибкой, потому что это жизнь движется в тебе, и жизнь никогда не может быть ошибкой, никогда...
Тебе просто грустно, это всё.
Это грусть проигрывается на трепетно живом экране присутствия, вот и все.
Это не проблема, которая требует решения...

Почему одни несутся вперёд по жизни, как паровоз, будто бы их не касается всё то, что тормозит других? Наверное можно выделить несколько основных причин.

1. Они ставят перед собой цели. Огромные, недостижимые, далеко ведущие. И потом – рвутся к ним, невзирая ни на что.
2. Они создают систему, которая даёт им возможность двигаться в заданном направлении, или пользуются уже существующей, доказавшей свою стабильность. Будь это Макдональдс или больницы, где каждый знает, что он должен делать....

Вы не можете осознавать, если не ставите перед собой правильного вопроса, а правильный вопрос не имеет ответа, потому что на него не нужен ответ.

Джидду Кришнамурти «Бомбейские беседы»

...Задушил её Отелло, а наутро она опять ожила. Он её опять придушил, но с утра – та же картина. Он ее душил и душил, а она никуда не девалась. Затихала на время, а потом снова возвращалась к жизни – и давай его... пилить!

Это не новое прочтение финальной сцены знаменитой трагедии Шекспира. Это иллюстрация нашей с вами жизни и эмоций, которые её составляют.

Эмоции – это особый вид психических процессов или состояний человека, которые проявляются в переживании каких-либо значимых ситуаций...

Некоторые вещи могут завладеть вашим вниманием, но сосредоточьтесь лучше на тех, что завладевают вашим сердцем.

Индийская поговорка